Þú hefur ákveðið að nota náttúrulega sólarvörn sé rétti kosturinn fyrir þig. Kannski finnst þér þetta vera hollari kosturinn fyrir þig og umhverfið, eða sólarvörn með gervivirkum efnum ertir ó-svo viðkvæma húðina þína.
Síðan heyrir þú um „nanóagnir“ í sumum náttúrulegum sólarvörnum, ásamt ógnvekjandi og misvísandi upplýsingum um þessar agnir sem gerir þér hlé. Í alvöru, þarf það að vera svona ruglingslegt að velja náttúrulega sólarvörn?
Með svo mikið af upplýsingum þarna úti getur það virst yfirþyrmandi. Svo, við skulum skera í gegnum hávaðann og skoða hlutlausan nanóagnir í sólarvörn, öryggi þeirra, ástæður fyrir því að þú vilt hafa þær í sólarvörninni og hvenær þú vilt ekki.
Hvað eru nanóagnir?
Nanóagnir eru ótrúlega litlar agnir af tilteknu efni. Nanóagnir eru minna en 100 nanómetrar á þykkt. Til að gefa smá yfirsýn er nanómetri 1000 sinnum minni en þykkt eins hárstrengs.
Þó að nanóagnir geti verið náttúrulega búnar til, eins og smádropar af sjávarúða til dæmis, eru flestar nanóagnir búnar til í rannsóknarstofunni. Fyrir sólarvörn eru nanóagnirnar sem um ræðir sinkoxíð og títantvíoxíð. Þessi innihaldsefni eru brotin niður í ofurfínar agnir áður en þeim er bætt við sólarvörnina þína.
Nanóagnir urðu fyrst aðgengilegar í sólarvörn á níunda áratugnum, en náðu ekki raunverulegum árangri fyrr en á tíunda áratugnum. Í dag geturðu gert ráð fyrir að náttúruleg sólarvörn þín með sinkoxíði og/eða títantvíoxíði séu agnir af nanóstærð nema annað sé tekið fram.
Hugtökin „nano“ og „örvætt“ eru samheiti. Þannig að sólarvörn sem ber „örmætt sinkoxíð“ eða „örvætt títantvíoxíð“ merki inniheldur nanóagnir.
Nanóagnir finnast ekki bara í sólarvörnum. Margar húðvörur og snyrtivörur, eins og grunnur, sjampó og tannkrem, innihalda oft örsmáð innihaldsefni. Nanóagnir eru einnig notaðar í rafeindatækni, efni, rispuþolið gler og fleira.
Nanóagnir koma í veg fyrir að náttúruleg sólarvörn skilji eftir sig hvíta filmu á húðinni
Þegar þú velur náttúrulega sólarvörnina hefurðu tvo valkosti; þeir sem eru með nanóagnir og þeir sem eru án. Munurinn á þessu tvennu mun birtast á húðinni þinni.
Bæði títantvíoxíð og sinkoxíð eru samþykkt af FDA sem náttúruleg sólvarnarefni. Þeir veita hver um sig breiðvirka UV-vörn, þó að títantvíoxíð virki best þegar það er blandað saman við sinkoxíð eða annað tilbúið sólarvörn innihaldsefni.
Sinkoxíð og títantvíoxíð vinna með því að endurkasta útfjólubláum geislum frá húðinni og verja húðina fyrir sólinni. Og þau eru mjög áhrifarík.
Í venjulegu formi sem er ekki nanó, eru sinkoxíð og títantvíoxíð frekar hvítt. Þegar þau eru sett inn í sólarvörn skilja þau eftir augljósa ógagnsæja hvíta filmu yfir húðina. Hugsaðu um staðalímynda lífvörðinn með hvítt yfir nefbrúna - já, það er sinkoxíð.
Sláðu inn nanóagnir. Sólarvörn úr örmuðu sinkoxíði og títantvíoxíði nuddast mun betur inn í húðina og skilur ekki eftir sig deigandi útlit. Ofurfínu nanóagnirnar gera sólarvörnina minna ógagnsæa en jafn áhrifaríka.
Mikill meirihluti rannsókna finnur nanóagnir í sólarvörn
Af því sem við vitum núna virðist ekki sem nanóagnir af sinkoxíði eða títantvíoxíði séu skaðlegar á nokkurn hátt. Hins vegar eru langtímaáhrif þess að nota örsmáað sinkoxíð og títantvíoxíð svolítið ráðgáta. Með öðrum orðum, það er engin sönnun fyrir því að langtímanotkun sé alveg örugg, en það er engin sönnun fyrir því að það sé skaðlegt heldur.
Sumir hafa efast um öryggi þessara örmagna agna. Vegna þess að þau eru svo lítil geta þau frásogast í húðina og inn í líkamann. Hversu mikið frásogast og hversu djúpt þær smjúga fer eftir því hversu litlar sinkoxíð- eða títantvíoxíð agnirnar eru og hvernig þær berast.
Hvað verður um líkama þinn ef sinkoxíð eða títantvíoxíð nanóagnir frásogast? Því miður er ekkert skýrt svar við því heldur.
Það eru vangaveltur um að þær geti streitu og skaðað frumur líkama okkar og flýtt fyrir öldrun bæði að innan sem utan. En frekari rannsóknir þarf að gera til að vita endanlega á einn eða annan hátt.
Sýnt hefur verið fram á að títantvíoxíð, í duftformi og innöndun, veldur lungnakrabbameini hjá rannsóknarrottum. Örlítið títantvíoxíð smýgur einnig mun dýpra inn í húðina en örsmáað sinkoxíð og sýnt hefur verið fram á að títantvíoxíð fer í gegnum fylgjuna og brúar blóð-heila þröskuldinn.
Mundu samt að mikið af þessum upplýsingum kemur frá inntöku títantvíoxíðs (þar sem það er að finna í mörgum forpökkuðum matvælum og sælgæti). Frá mörgum rannsóknum á staðbundnu álagt örmögnuðu títantvíoxíði og sinkoxíði, finnast þessi innihaldsefni aðeins stöku sinnum í húðinni, og jafnvel þá voru þau í mjög lágum styrk.
Það þýðir að jafnvel þótt þú berir á þig sólarvörn sem inniheldur nanóagnir, gætu þær ekki einu sinni tekið í sig framhjá fyrsta húðlaginu. Magnið sem frásogast er mjög breytilegt eftir samsetningu sólarvörnarinnar og mikið af henni mun ekki draga djúpt í sig ef yfirleitt.
Með þeim upplýsingum sem við höfum núna virðist sólarvörn sem inniheldur nanóagnir vera örugg og mjög áhrifarík. Óljóst er hvaða áhrif langtímanotkun vörunnar getur haft á heilsu þína, sérstaklega ef þú notar vöruna daglega. Aftur, það er engin sönnun þess að langtímanotkun á örmuðu sinkoxíði eða títantvíoxíði sé skaðleg, við vitum bara ekki hvaða áhrif það hefur (ef einhver) á húð þína eða líkama.
Orð frá Verywell
Mundu fyrst að það að nota sólarvörn á hverjum degi er eitt það besta sem þú getur gert fyrir langtíma heilsu húðarinnar (og það er líka besta aðferðin gegn öldrun). Svo, hrós til þín fyrir að vera fyrirbyggjandi við að vernda húðina!
Það eru svo margar náttúrulegar sólarvörn í boði, bæði nanó og ekki nanó, það er örugglega einhver vara fyrir þig. Með því að nota sólarvörn með míkrónuðu (AKA nanóögnum) sinkoxíði eða títantvíoxíði gefur þér vöru sem er minna deig og nuddist betur inn.
Ef þú hefur áhyggjur af nanóögnum, með því að nota sólarvörn sem ekki er örlítið, mun það gefa þér stærri agnir sem eru ólíklegri til að frásogast af húðinni þinni. Málið er að þú munt taka eftir hvítri filmu á húðinni eftir notkun.
Annar valkostur ef þú hefur áhyggjur er að forðast örsmáðar títantvíoxíð vörur með öllu, þar sem þetta innihaldsefni er það sem hefur verið tengt mögulegum heilsuvandamálum. Mundu samt að flest þessara vandamála voru vegna innöndunar eða inntöku títantvíoxíðs nanóagna, en ekki frásogs húðarinnar.
Náttúruleg sólarvörn, bæði örsmáð og ekki, er mjög mismunandi hvað varðar samkvæmni og tilfinningu fyrir húðinni. Svo, ef eitt vörumerki er ekki að þínu skapi, reyndu annað þar til þú finnur það sem hentar þér.
Pósttími: 12. júlí 2023